Gejala dan Cara Alami Menurunkan Kolesterol

kumpulanupdateberita - Kolesterol sering kali dianggap buruk, walaupun sebenarnya kolesterol sesungguhnya dibutuhkan bagi tubuh. Kolesterol sendiri terbentuk di dalam hati dan memiliki fungsi penting untuk tubuh. Kolesterol adalah gumpalan lemak serupa lilin yang menempel di sel tubuh. Lever kita memproduksi kolesterol secara alami. Akan tetapi kolesterol juga ditemukan dalam makanan sehari-hari seperti produk hewani dan olahan susu.

Manfaat Bawang Bombay

kumpulanupdateberita - Bawang bombay memang jarang disukai karena baunya yang kurang sedap dan juga membuat menangis ketika mengupasnya. Namun ternyata, bawang ini memiliki manfaat yang banyak.

Selain Baik untuk Jantung, Zaitun Juga Sehatkan Tulang

kumpulanupdateberita - Digunakan sebagai minyak masak atau dimakan langsung, buah zaitun terbukti memiliki manfaat kesehatan. Buah mungil berwarna hijau, kuning, atau hitam ini baik untuk kesehatan jantung.